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2021年度优秀心理委员——成鹤蕊
2021-12-30 10:41  

成鹤蕊,东北电力大学电气工程学院电自196班心理委员,每学期经同学投票考核至今已连任两年。曾担任电气工程学院学生会健康部干事,积极参与并组织多项心理健康活动,取得全国高校心理委员合格证书和心理健康工作相关荣誉。学习上刻苦努力、积极进取,多次获得优秀学生奖学金,瑞奥520先锋奖学金和“优秀团员等荣誉称号。

一、担任心理委员期间线下工作情况

1.积极策划开展心理班会和团活,营造了良好的心理氛围。担任心理委员两年以来共开展线下班会和团活12次,定期组织的心理班团活动,提升班级同学的心理素质,营造了良好的心理氛围。一系列心理主题活动,得到了全班同学的积极参与和一致好评,得到了老师们和同学们的高度认可和支持。

2.仔细对班级心理问题进行检查,为同学提供了身心安全保障。用眼观察、用心感受同学们的变化,主动选择最适合的方式与同学交流沟通,以便第一时间发现潜在的心理困惑的同学。工作2年来,坚持每周向辅导员上交《冰球突破游戏网站》反应班级同学心理状况,成功识别存在心理危机同学2人,在保障同学生命安全的同时与辅导员及时进行了汇报并妥善处理,及时有效地帮助化解了同学们的心理危机,最大限度保障了同学们的身心安全,将朋辈辅导的优势发挥到最大。

3.带动班级同学投身心理工作,形成心理健康良性循环网络。在班级内部实行“心晴使者”制度,“心晴使者”对自己分管的同学在学习、住宿、生活、恋爱的各个部分进行心理观测,一经发现异常、第一时间汇报;定期对心晴使者们进行培训和开展总结会议,不断调整工作方式和明确工作重心

4.主动进行心理辅导,提高了同学的心理健康水平。担任心理委员期间,自主认真学习心理学知识,并多次运用所学知识对需要帮助的同学给予辅导和安慰,帮助同学解决心理困惑,提高了同学的心理健康水平,我也因此成为班级同学的心灵守护天使。工作至今,共通过书写、面谈、角色变换等方式进行朋辈辅导数20余次,疫情防控期间,微信、QQ等网络朋辈心理辅导上千条。

二、疫情期间线上工作情况

1.多次开展线上班会,利用互联网化解负面情绪。多次开展线上心理班会,及时帮助调整疫情中同学们负面情绪,使他们保持积极向上的健康心态。

2.积极进行心理知识宣传,提升班级同学的心理健康素质。通过QQ、微信公众平台的心理相关内容向班内进行宣传教育、普及心理健康知识并定期宣传心理知识、分享班级心理工作成果,得到了同学们和家长们的高度支持;定期进行心灵鸡汤分享,以语言艺术治疗来化解同学们心中产生的负面情绪;组织班级同学一起分享假期里自我调节情绪的方法,互相借鉴,互相学习,更好地调节情绪,保持积极乐观的心情。

三、作为心理委员的自我完善

积极参加心理课程学习,心理课程培训并及时交流反馈,不断提高心理知识素养。参与朋辈心理辅导选修课学习中,以95分的成绩顺利结业,疫情防控期间,在学习的同时,在班级群内适当发送疫情防控期间保持舒畅心情的方法,并线上开展相关班会,很多建议也被同学们甚至老师采纳。主动参与心理委员交流会,学习不同的解决技巧。与各班心理委员进行交流,了解班级同学内的不同的心理状况和心理问题,学习不同的心理问题的解决方法和方案。


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