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大脑的心理秘密
2022-07-04 10:33  

   大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习2030分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。

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